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Massagem redutora: tire aqui suas dúvidas

Não importa se é verão ou inverno, nós sempre queremos estar com o corpo em forma, especialmente a barriga, que é o local em que mais acumulamos gordura. Para solucionar esse problema, existem muitas opções saudáveis, como praticar exercícios físicos, ter uma alimentação balanceada e recorrer a tratamentos estéticos não invasivos — que é o caso da massagem

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Afinal, vale a pena fazer o jejum intermitente?

Já reparou como parece que estamos constantemente querendo perder alguns quilos? É verdade. Estamos sempre em busca de ter um corpo mais bonito e, para isso, testamos tudo o que pode nos ajudar. Mas, como nem tudo é seguro, é necessário avaliar todas as formas de dietas. Neste texto, trataremos do jejum intermitente: vamos abordar como ele

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