Descubra como repor vitamina D e a importância desse nutriente

  Para manter a vida sempre saudável, é indispensável preservar o equilíbrio nutricional do corpo. Porém, existem algumas substâncias que, apesar de essenciais, não são tão fáceis de encontrar na alimentação diária. A vitamina D é um exemplo claro, justamente porque os alimentos não contêm grande quantidade dela, mas a falta causa problemas para o organismo. Por ser

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Fitoterapia e Homeopatia: entenda as diferenças

Compreender as diferenças entre fitoterápico e homeopático, realmente, não é uma tarefa fácil. Afinal, a sociedade de hoje é dominada pela medicina ocidental, a chamada medicina alopática, que utiliza materiais industrializados. Desse modo, o interesse por terapias alternativas tem crescido relativamente. A fitoterapia e a homeopatia, por exemplo, são opções que se destacam por oferecer produtos à base de

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