Como fortalecer as unhas? Aprenda de uma vez por todas!

Com mudanças simples é fácil saber como fortalecer as unhas sem gastar muito.

Saiba quais são as principais causas 

  • Anemia
  • Produtos de limpeza
  • Falta de nutrientes
  • Doença dermatológica
  • Hipotireoidismo

Existem ainda erros comuns que agravam o problema

Veja quais são:

  • Roer unhas
  • Usar acetona
  • Tirar esmalte com os dentes
  • Muito tempo com o mesmo esmalte

Mas não se preocupe! É simples revertê-los

Para isso se torna necessário investir em alguns pontos:

Saber como fortalecer as unhas começa de dentro para fora.

Com o uso de suplementos naturais, como a biotina, os resultados são duradouros.

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