[Conteúdo estendido] Pare e descubra como perder a gordura abdominal

IMPORTANTE: solicitamos que o responsável pelas postagens no blog assista a este tutorial (https://is.gd/mTH2XQ). Nele, ensinamos como atualizar o conteúdo no seu blog sem perder a URL e causar conteúdo duplicado. Reforçamos que o texto desta pauta não deve ser postado automaticamente pela plataforma da Rock. Qualquer dúvida, só dizer nos comentários ou pelo chat da plataforma. A Joana sempre teve vontade de

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Saiba como melhorar a memória com técnicas simples

A cena parece corriqueira: ao final do dia, seu parceiro pergunta como foi o andamento daquela tarefa superimportante e você dá um salto. Esqueceu-se completamente de fazê-la! Saiba que isso não acontece apenas na sua casa. Na verdade, vivemos dias cheios de compromissos e somos bombardeados constantemente com inúmeras informações, sendo que nosso cérebro simplesmente não

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5 Dicas de cuidados para pele com espinhas

Cuidar da pele com espinhas não é uma tarefa simples. Se você não encontrar produtos específicos para tratar o problema, os resultados podem demorar a chegar e o quadro pode até mesmo piorar após a aplicação de algo que não é adequado. O segredo está em compreender as necessidades da sua cútis para montar uma rotina de cuidados eficiente. 

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Tipos de metabolismo: você sabe qual o seu?

Muita gente já tem consciência de que uma alimentação balanceada é fundamental para um estilo de vida saudável. Mas você sabia que, para além dos alimentos consumidos, os efeitos de uma dieta em uma pessoa dependem também do seu tipo de metabolismo? Isso explica, em parte, a maior dificuldade ou facilidade que ela pode ter para emagrecer

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O que você precisa saber sobre neurozen

Com tantas atividades e compromissos na rotina, é comum nos sentirmos mentalmente esgotados, com falta de concentração e de memória. Isso impacta negativamente nossa rotina e o desempenho no trabalho. Por isso, a cada dia, mais pessoas recorrem a fitoterápicos como o Neurozen, que estimula o cérebro, aumenta a atenção e melhora o raciocínio. Esse

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