O que você precisa saber sobre o intestino irritado? Confira!

Se você sofre com dificuldades para ir ao banheiro, inchaços, desconfortos e cólicas constantes, saiba que você pode estar com o intestino irritado. Essa condição acomete cerca de 20% da população e impacta diretamente o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas. A Síndrome do Intestino Irritado não representa complicações severas à saúde, mas é bastante limitadora no

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Saiba como lidar com o estresse pós-traumático!

Ninguém está livre de passar por alguma situação difícil na vida e, consequentemente, de sofrer com o Transtorno do Estresse Pós-Traumático (TSPT). Vivendo em grandes centros urbanos ou tendo hábitos pouco saudáveis, todos estamos expostos a vivenciar situações ruins, como violência extrema ou acidentes graves. Além disso, também podemos receber o diagnóstico de uma doença difícil — seja

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Afinal, para que serve a vitamina B12?

Muitos são os nutrientes importantes para a nossa saúde — e as vitaminas estão entre os principais. Em especial, o complexo B é cheio de substâncias semelhantes e cada uma delas tem uma função essencial no nosso organismo. Neste texto vamos falar da vitamina B12: para que serve, quais benefícios proporciona e em quais alimentos é encontrada. Também explicaremos o

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Saiba como funciona o tratamento da síndrome do intestino irritável

Dor abdominal, cólicas, flatulência, alternância entre constipação e diarreia: esses terríveis sintomas comprometem a qualidade de vida e o bem-estar de diversas pessoas. Por isso, muitas têm buscado formas de tratamento para Síndrome do Intestino Irritável. Essa disfunção no sistema digestivo não representa complicações graves à saúde. No entanto, quando não tratada, os sintomas podem surgir a qualquer

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